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  • Kaluza, Gert: Gelassen und sicher im Stress
    Kaluza, Gert: Gelassen und sicher im Stress

    Gelassen und sicher im Stress , "Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Es ist geschrieben für Stressgeplagte zur Selbsthilfe und als verständliche Begleitlektüre bei Stressbewältigungskursen oder im Rahmen einer Beratung, für Personalverantwortliche und Führungskräfte in Wirtschaft und Verwaltung, auch für beratend und therapeutisch Tätige, die stressbelastete Personen unterstützen, und für alle, die ihre persönliche Stresskompetenz weiterentwickeln wollen.  Aus dem Inhalt    Instrumentelle Stresskompetenz: den Alltag stressfreier gestalten, Anforderungen aktiv begegnen - Mentale Stresskompetenz: förderliche Einstellungen und Bewertungen entwickeln - Regenerative Stresskompetenz: Ausgleich schaffen, entspannen und erholen - Mit Checklisten, erprobten Übungen und praktischen Tipps.  Der Autor   Prof. Dr. Gert Kaluza ist psychologischer Psychotherapeut und als Trainer, Coach und Autor im Bereich der individuellen und betrieblichen Gesundheitsförderung tätig. Nach 20jähriger Tätigkeit an verschiedenen Universitäten gründete er 2002 ein eigenes Fortbildungs- und Trainingsinstitut, das GKM-Institut für Gesundheitspsychologie, das er bis 2022 selbst leitete. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
  • Sicher zur Schulfähigkeit
    Sicher zur Schulfähigkeit

    Sicher zur Schulfähigkeit , Sie wollen die Kinder so fördern, dass sie die Anforderungen der 1. Klasse spielend schaffen. Sie wissen nicht, in welchen Bereichen Ihre Schützlinge besondere Hilfe benötigen? Dann testen Sie einfach in Ihrem Kindergartenalltag oder in der Eingangsstufe ohne lange Einarbeitung alle wichtigen Vorläuferfähigkeiten in einem. Der Test kommt in Form einer motivierenden Fortsetzungsgeschichte mit Diagnoseaufgaben daher und verzichtet ganz bewusst auf den typischen Testcharakter. Vielmehr spielen die Kinder, lösen knifflige Fragen oder helfen ihren Freunden. Ist Ihnen klar, in welchem Bereich ein Kind besondere Defizite hat, dann setzen Sie die motivierenden Förderangebote ein.  Diagnose und Förderung, ohne das das Kind es merkt!  Themen: Sprache, Verhalten, Wahrnehmung, Motorik und Konzentration: testen und fördern  Der Band enthält: Theoretische Hintergrundinfos zu allen Vorläuferfähigkeiten Motivierende Rahmengeschichte mit Fortsetzungscharakter Diagnoseaufgaben zu jeder Geschichte Arbeitsheft als Kopiervorlage Förderangebote zu allen Vorläuferfähigkeiten  , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 201201, Produktform: Geheftet, Beilage: Broschüre klebegebunden, Redaktion: Ganser, Bernd, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 136, Keyword: 1. Klasse/Vorschule; Auf die Schule vorbereiten; Kindergarten, Fachschema: Einschulung / Schulreife~Reife / Schulreife~Schulreife~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungszweck: für die Vorschule, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 297, Breite: 213, Höhe: 10, Gewicht: 420, Produktform: Geheftet, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Schulform: Vorschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2864391

    Preis: 29.99 € | Versand*: 0 €
  • Natürlich und sicher
    Natürlich und sicher

    Natürlich und sicher , Empfängnis natürlich und sicher regeln. Sie sind auf der Suche nach einem sicheren Weg der Familienplanung - natürlich, ohne Hormone und nebenwirkungsfrei? Oder Sie wünschen sich ein Baby und wollen durch das richtige Timing nichts dem Zufall überlassen? Dann ist die Natürliche Familienplanung (NFP) mit Sensiplan genau das Richtige für Sie. Mit Sensiplan erkennen Sie ganz unkompliziert und eindeutig, wann Sie fruchtbar sind und wann nicht. Bewährt: Sensiplan wird seit über 40 Jahren wissenschaftlich begleitet und weiterentwickelt. Zuverlässig: Richtig angewendet ist Sensiplan so sicher wie die Pille. Einfach und verständlich: Über 70 Zyklusbeispiele zeigen Ihnen, wie es geht. Die Arbeitsgruppe NFP entwickelt seit mehr als vier Jahrzehnten Materialien zu Sensiplan und betreut ein bundesweites Sensiplan BeraterInnen-Netzwerk.   , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 21. Auflage, Erscheinungsjahr: 20210609, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Redaktion: Arbeitsgruppe NFP, Auflage: 21021, Auflage/Ausgabe: 21. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 124, Abbildungen: 83 Abbildungen, Keyword: Eisprung; Empfängnisregelung; Empfängnisverhütung; Familienplanung; Fruchtbare Tage; Gebärmutter; Hormon; Hormone; Kinderwunsch; Monatszyklus; NFP; Natürliche Familienplanung; Natürliche Verhütung; Natürliche Verhütungsmethode; Schwanger; Schwangerschaft; Sensiplan; Stillzeit; Verhütung; Verhütungsmethode; weiblicher Zyklus, Fachschema: Ehe~Familienplanung~Entbindung~Geburt~Geburtenregelung~Kinderlosigkeit~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Natur / Medizin, Gesundheit~Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Schwangerschaft~Verhütung~Beziehung (psychologisch, sozial), Fachkategorie: Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege~Ratgeber: Familie und Partnerschaft, Fachkategorie: Geburtenkontrolle, Verhütung, Familienplanung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 213, Breite: 154, Höhe: 9, Gewicht: 278, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783432106922 9783830423645 9783830435587 9783830432418 9783830431626, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1778058

    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Deutschland. Digital. Sicher.
    Deutschland. Digital. Sicher.

    Deutschland. Digital. Sicher. , Digitalisierung und Informationssicherheit gehören untrennbar zusammen Informationssicherheit und Digitalisierung sind zwei Seiten derselben Medaille. Das BSI steht für beides und ist als die Cyber-Sicherheitsbehörde des Bundes Gestalter einer sicheren Digitalisierung. Wie die Spinne im Netz der Cyber-Sicherheit ist es vielfach vernetzt - nach innen und nach außen. Teil dieses vernetzten Denkens ist auch der Deutsche IT-Sicherheitskongress, den das BSI am 2. und 3. Februar 2021 zum 17. Mal ausgerichtet hat. Das Programm des in diesem Jahr virtuell stattfindenden Kongresses umfasste rund 30 Fachvorträge zu Themen wie Social Engineering, Notfallangebote für KMU, Hochsichere Cloud, Cyber Resilience, Post-Quanten-Kryptografie, Umgang mit Datenschutzkatastrophen, Awareness Trainings und Identitätsdiebstahl. Im Jubiläumsjahr des BSI bot der IT-Sicherheitskongress unter dem Motto "Deutschland. Digital. Sicher. 30 Jahre BSI" gleichzeitig eine Möglichkeit, auf 30 Jahre Informationssicherheit in Deutschland zurückzublicken. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202103, Produktform: Leinen, Seitenzahl/Blattzahl: 400, Keyword: Quanten-Kryptografie; Russland; Sicherheits-Updates; Cyber-Sicherheit; KMU; Virtuelle Hauptversammlung; IT-Sicherheitskongress; IT-Sicherheit; Online-Wahlen; Bundesamt; Informationssicherheit, Fachschema: EDV / Theorie / Sicherheit~Datensicherheit / Netz, Fachkategorie: Computersicherheit~Netzwerksicherheit, Warengruppe: HC/Informatik/EDV/Sonstiges, Fachkategorie: Online safety and behaviour, Thema: Verstehen, Text Sprache: eng ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Secumedia Verlags GmbH, Verlag: Secumedia Verlags GmbH, Verlag: SecuMedia Verlags-GmbH, Länge: 216, Breite: 153, Höhe: 26, Gewicht: 628, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,

    Preis: 62.00 € | Versand*: 0 €
  • Inwiefern können Umweltverschmutzung, Stress und ungesunde Ernährung die körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigen?

    Umweltverschmutzung kann zu Atemwegserkrankungen, Allergien und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Stress kann das Immunsystem schwächen, zu Schlafstörungen und psychischen Erkrankungen führen. Ungesunde Ernährung kann zu Übergewicht, Mangelernährung und verschiedenen Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Insgesamt können diese Faktoren die körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigen und das Risiko für chronische Krankheiten erhöhen.

  • Wie neutralisiert man effektiv und sicher gefährliche Chemikalien?

    Um gefährliche Chemikalien effektiv und sicher zu neutralisieren, sollte man zuerst die Art der Chemikalie bestimmen und entsprechende Schutzmaßnahmen ergreifen. Anschließend kann man sie mit geeigneten Neutralisationsmitteln wie Natronlauge oder Essigsäure neutralisieren. Nach der Neutralisation müssen die Reste sicher entsorgt werden, um Umwelt- und Gesundheitsschäden zu vermeiden.

  • Wie kann man effektiv und sicher Chemikalien neutralisieren?

    Chemikalien können durch Zugabe von neutralisierenden Substanzen wie Natronlauge oder Essigsäure neutralisiert werden. Es ist wichtig, die richtigen Mengenverhältnisse zu beachten, um eine vollständige Neutralisation zu gewährleisten. Die Neutralisation sollte unter geeigneten Sicherheitsvorkehrungen wie Schutzbrille und Handschuhen durchgeführt werden.

  • Wie neutralisiert man gefährliche Chemikalien sicher und effektiv?

    Man verwendet spezielle Chemikalien, die die gefährlichen Stoffe unschädlich machen. Diese Chemikalien reagieren mit den gefährlichen Substanzen und neutralisieren sie. Es ist wichtig, die richtige Schutzausrüstung zu tragen und die Neutralisationsprozesse sorgfältig zu überwachen, um sicherzustellen, dass keine gefährlichen Reaktionen auftreten.

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    Preis: 20.69 € | Versand*: 5.95 €
  • Kosmos - Scout Sicher zur Schule
    Kosmos - Scout Sicher zur Schule

    Spielerisch Verkehrzeichen und Vekehrsregeln lernenIm praktischen Mitbringformat für unterwegs und jederzeitIdeal als Mitbringsel oder Geschenk für Kindergeburtstage oder die Schultüte

    Preis: 5.43 € | Versand*: 6.95 €
  • Natürlich und sicher - Das Arbeitsheft
    Natürlich und sicher - Das Arbeitsheft

    Natürlich und sicher - Das Arbeitsheft , Im Einklang mit dem Körper Mit dem Sensiplan -Arbeitsheft der Arbeitsgruppe nfp erlernen Sie kinderleicht, die Signale Ihres Körpers zu verstehen, Ihren Eisprung zu berechnen und Ihre fruchtbaren Tage zu bestimmen. Die Methode ist zuverlässig, exakt und damit der ideale Begleiter für Ihre natürliche Familienplanung. Die bewährte Natürliche Familienplanung mit Sensiplan steht Ihnen in allen Lebenslagen zur Verfügung - von der Pubertät bis zu den Wechseljahren: Arbeitsheft : Die verschiedenen Zyklusbeispiele im Buch helfen Ihnen, diese einfache Methode zu erlernen und sie in Kürze erfolgreich einzusetzen. Planung : Die praktische Methode hilft Ihnen Ihren Eisprung und Ihre fruchtbaren Tage zu berechnen. Damit ist Ihnen eine erfolgreiche Familienplanung gewiss. Hormonfrei : Die Natürliche Familienplanung mit Sensiplan ist eine echte Alternative zu Hormonen und sonstigen Eingriffen in Ihren Körper. Hiermit lernen Sie, die natürlichen Signale Ihres Körpers zu deuten. Ihr Zyklus - Ihr Plan! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 10. Auflage, Erscheinungsjahr: 20221207, Produktform: Kartoniert, Beilage: Brosch. (KB+KL), Redaktion: Duelli, Sybille, Auflage: 23011, Auflage/Ausgabe: 10. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 168, Abbildungen: 9 Abbildungen, Keyword: Empfängnisregelung; Empfängnisverhütung; Familienplanung; Fruchtbare Tage; Kinderwunsch; Malteser; Monatszyklus; NFP; NFP / Monatszyklus; Natürliche Familienplanung; Natürliche Verhütung; Natürliche Verhütungsmethode; Sensiplan; Verhütung; Verhütungsmethode; Weiblicher Zyklus; Zyklus, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Entbindung~Geburt~Geburtenregelung~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Natur / Medizin, Gesundheit~Schwangerschaft~Klimakterium~Menopause~Wechseljahre~Familienplanung~Verhütung~Kinderlosigkeit, Fachkategorie: Ratgeber: ungewollte Kinderlosigkeit~Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Geburtenkontrolle, Verhütung, Familienplanung, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 228, Breite: 217, Höhe: 16, Gewicht: 628, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2340549, Vorgänger EAN: 9783830484424 9783830465683 9783830434160 9783830432517 9783830431640 9783431035285, eBook EAN: 9783432116273, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Heismann, Günter: Sicher, Nachhaltig, Einfach
    Heismann, Günter: Sicher, Nachhaltig, Einfach

    Sicher, Nachhaltig, Einfach , Vorteile, Risiken und Fallstricke von ETF-Investments Exchange Traded Funds und Indexfonds sind beliebt wie nie, nicht nur in Deutschland. Sie versprechen Anlegern, auf einfache und kostengünstige Weise in Aktien zu investieren. Doch wie funktionieren diese Finanzprodukte? Und wie finde ich Fonds für mein Portfolio, die meinen Vorstellungen und Interessen entsprechen? Ein fundierter Einblick in die Welt von ETFs und Aktien Günter Heismann, renommierter Autor und Experte im Bereich Wirtschaft und Finanzen, gibt in seinem neuen Buch "Sicher, nachhaltig, einfach" einen umfassenden Einblick in ETF-Investments. Dabei zeigt er Vorteile, aber auch Risiken und Fallstricke auf. Neben ETFs, die Leitindizes nachempfunden sind, berücksichtigt er auch Produkte, die technologische, soziale oder ökologische Trends abbilden. Dabei deckt er auf, dass vor allem als nachhaltig angepriesene ETFs oft ein klarer Fall von Greenwashing sind. Mit konkreten Investment-Empfehlungen bietet der Autor eine wertvolle Orientierungshilfe für die Welt von ETFs und Aktien. Von Aktienstrategien bis hin zu Themen wie Künstlicher Intelligenz und Nachhaltigkeit werden in diesem Buch fundierte Anlagemöglichkeiten vorgestellt. "Sicher, nachhaltig, einfach" bietet sowohl Anfängern als auch erfahrenen Anlegern einen fundierten Einblick in ETF-Investments. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
  • Wie bestelle ich Chemikalien sicher und legal online?

    1. Suche nach einem seriösen Anbieter von Chemikalien, der alle gesetzlichen Vorschriften einhält. 2. Überprüfe die Lizenz des Anbieters und informiere dich über die Sicherheitsvorkehrungen beim Versand. 3. Stelle sicher, dass du die Chemikalien nur für den vorgesehenen Zweck verwendest und alle erforderlichen Sicherheitsmaßnahmen einhältst.

  • Wie lassen sich schädliche Chemikalien sicher freisetzen reduzieren?

    Durch die Verwendung von umweltfreundlichen Alternativen und die Implementierung strengerer Vorschriften für die Industrie. Durch die Förderung von Recycling und die ordnungsgemäße Entsorgung von Chemikalien. Durch die Sensibilisierung der Öffentlichkeit für die Auswirkungen schädlicher Chemikalien auf die Umwelt und die Gesundheit.

  • Wie können Chemikalien umweltgerecht und sicher entsorgt werden?

    Chemikalien sollten in speziell dafür vorgesehenen Sammelstellen oder Recyclingzentren abgegeben werden. Es ist wichtig, die Chemikalien nicht in den normalen Hausmüll zu werfen. Bei unsachgemäßer Entsorgung können Chemikalien die Umwelt und Gesundheit gefährden.

  • Wie können Chemikalien in einem Lager sicher und effizient gelagert werden? Welche Maßnahmen werden zur Vermeidung von Unfällen und Umweltverschmutzung getroffen?

    Chemikalien sollten in speziell dafür vorgesehenen Lagerräumen gelagert werden, die gut belüftet sind und über Auffangwannen verfügen. Die Chemikalien sollten nach Art und Gefährlichkeit sortiert und entsprechend gekennzeichnet werden. Regelmäßige Schulungen der Mitarbeiter, das Tragen von Schutzausrüstung und das Einhalten von Sicherheitsvorschriften sind wichtige Maßnahmen zur Vermeidung von Unfällen und Umweltverschmutzung.

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